Borkum – Die Vitalitätsinsel
Atmen. Richtig atmen. Wie oft hört man diese Aufforderung, wenn man zur Ruhe kommen soll. Denn wer seinen Körper mit gen…
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Zum Frühlingsanfang am 20. März beginnt auch die Zeit des Bärlauchs. Das schmackhafte Lauchgewächs sorgt in vielen Geric…
Die Balinea Thermen, mitten in Bad Bellingen im Herzen des Markgräflerlandes gelegen, bietet ihren Gästen mit der Totes-…
Ein uraltes Gemüse erfreut sich wachsender Beliebtheit: Rote Bete. Immer mehr Verbraucher entdecken derzeit das gesunde…
Der Winter steht vor der Tür – und mit ihm die Wehwehchen und Zipperlein, die oft die ersten Vorboten für eine Erkältung…
Im März dieses Jahres haben die Vereinten Nationen (UN) das Jahr 2023 zum "Internationalen Jahr der Hirse" erklärt.…
Dass Gesundheit, Ernährung und Bewegung miteinander in Zusammenhang stehen, ist vielen Menschen bewusst. Doch das Thema…
Die Mechanismen, mit denen der Körper Temperatur misst und die eigene Körperwärme reguliert sind lebenswichtig, aber noc…
Eine falsche Haltung, zu wenig Bewegung, Stress. Es gibt viele Ursachen für das Volksleiden Rückenschmerzen, von dem ca.…
Arriba, abajo, al centro, adentro - nach oben, nach unten, in die Mitte und rein damit: Die heimische Trinkkultur ist in…