Vom Anfänger bis zum Leistungssportler: das beste Workout für einen gesunden Rücken
Die Zahl der Krankschreibungen in Deutschland befindet sich derzeit auf einem Rekordniveau. Neben Atemwegserkrankungen s…
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Nach einer Verschnaufpause kehrt am Wochenende vielerorts der Schnee zurück und verwandelt das Erzgebirge in eine glitze…
Egal ob im Hochleistungsbereich oder Amateursport, Magnesium und Proteine sind die Basis für die maximale Leistungsfähig…
Magnesium ist ein sog. essenzieller Nährstoff. Jeder energieabhängige Prozess unseres Körpers benötigt Magnesium, denn e…
Die Olympischen und Paralympischen Spiele sind das größte und bedeutsamste Sportereignis weltweit. Für zahlreiche Athlet…
Wer viel Sport treibt, braucht die richtige Ernährung! Der Sportler-Riegel Xenofit energy bar in der erfrischend-herben…
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Er ist erst 21 Jahre alt, unglaublich wendig und schnell und war einer der Lichtblicke beim insgesamt wenig erfreulichen…
Der Deutsche Kinderschutzpreis geht an den ehemaligen Spitzensportler Jan Hempel und das Autorenteam um Hajo Seppelt, Ar…