IKK Südwest Gesundheits-Tipp: Mit Bewegung und gesunder Ernährung durch die dunkle Jahreszeit
Die dunkle Jahreszeit wirkt sich bei vielen Menschen auf die Stimmung aus und kann bis zu einer winterlichen Depression…
Was haben Kräuter, Steine und Schokolade gemeinsam?
Die kurzen Wintertage schlagen vielen Menschen aufs Gemüt. Trübe sind gleichermaßen der Himmel und die Stimmung. Bei feu…
Winterdepression: Sonne aus der Steckdose gegen den "Winterschlaf im Kopf"
Mehr als 10 Millionen Deutsche werden in der trüben, dunklen und kalten Jahreszeit wieder depressiv. Forscher wie der Sc…
Winterdepression
Die sogenannte dunkle Jahreszeit hat uns wieder, und beschert uns kurze, oft trübe oder regnerische Tage mit ungemütlich…
Studie: Jeder dritte Deutsche klagt über Winterblues - die TK hat Tipps für die dunkle Jahreszeit
Wenn das Wetter schlechter und die Tage kürzer werden, sinkt bei fast jedem dritten Deutschen das Stimmungsbarometer in…
"W wie Wissen" am 1. Februar 2009 um 17.03 Uhr im Ersten
. Licht und Stimmung Licht spielt in unserem Leben eine wichtige Rolle: Es bewirkt die Ausschüttung von Glückshormo…
Winterdepression
Vorbei ist der Sommer mit seinen warmen und sonnigen Tagen. Der Winter naht mit großen Schritten und mit ihm alles, was…
Heute ist Lebertag
Jedes Jahr im März/April sowie Oktober/November erleben wir körperliche Tiefpunkte. Grund dafür ist neben Lichtmangel un…
Herbst- und Winterdepression ade
Auch wenn Herbst und Winter durchaus reizvolle Aspekte zeigen, fehlt dennoch in den Monaten dieser Jahreszeiten etwas En…
Die "Sinfonie der Sinne" macht Körper und Seele winterfest
Im November ist es endgültig vorbei mit der hellen, warmen und anregenden Jahreszeit, aber wir sind noch nicht eingestel…