Achtsamkeit, Meditation und CBD: Was sind die Vorteile?
Was ist geführte Meditation? Beim Meditieren geht es darum, die Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Moment zu richten…
Sex in Syrakus, ein Eisbecher mit Rosenblättern und Pfefferminz sowie ein Brunch vor dem Mord - Fünf E-Books von Freitag bis Freitag zum Sonderpreis
Hand aufs Herz: Lesen Sie gern Märchen? Lesen Sie vielleicht auch gern ungewöhnliche Märchen? Dann hätten wir heute was…
Mehr Zufriedenheit, Lebensqualität und Gesundheit
„Yoga kennt kein Alter. Es ist nie zu spät, damit anzufangen“, erzählt Kathi Gocht. Die 36jährige leitet Yoga Vidya Bamb…
Die Neuverdrahtung des Gehirns
Die Neuverdrahtung des Gehirns Am 6. Januar diesen Jahres erschien in der „Parkinson News Today“ der folgende Artikel d…
Know-how als Souvenir
Einmal Wissen zum Mitnehmen, bitte! Jede Reise hat ein Ende, aber die Erinnerungen und Erfahrungen sind unvergänglich. W…
Endlich wieder die Welt entdecken! Warum nicht mal allein?
Endlich wieder reisen. Das gilt vor allem für diejenigen, die angeben, dass Reisen für sie jetzt wichtiger sind als vor…
"Mein Yapadu Summit": Glücks-Gipfel in St. Johann in Tirol
Ihr persönliches Glück ergründen Gäste wie Einheimische beim Wandern, Yoga und Meditieren von 16. bis 19. Juni in St. Jo…
5 Wochen für die Bäume
In der neuen Initiative „5 Wochen für Bäume“ rufen neun Religionsgemeinschaften dazu auf, Bäume zwischen dem 21. März,…
Achtsam und wachsam in den Ahrntaler Bergfrühling
Bewusst durchatmen, neue Wege einschlagen, Waldbaden, in den Bergen meditieren und sogar den Sprung ins kühle Wasser wag…
33 leicht umsetzbare Tipps für einen schmerzfreien Rücken
Kein anderes Leiden in Deutschland ist so weit verbreitet, wie Rückenschmerzen. Doch es gibt eine gute Nachricht: Das Kr…
