Gesund in den Frühling: Spazierengehen stärkt den Rücken
Frühlingszeit ist Bewegungszeit – diese braucht der Rücken dringend nach der langen Winterpause. Orthopäden und Unfallch…
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Der Tag der Rückengesundheit lenkt den Fokus auf ein rückengerechtes Leben - und wie man das praktisch umsetzt Kompetenz…
Homeoffice in Kühlschranknähe, schnelle Snacks gegen das Nachmittagstief, abends auf der Couch entspannen: Der Winter is…
„Yoga kennt kein Alter. Es ist nie zu spät, damit anzufangen“, erzählt Kathi Gocht. Die 36jährige leitet Yoga Vidya Bamb…
Die Pfunde müssen weg, mehr Energie muss her, alles muss wieder gesünder werden! Doch wie? Es soll ja alles möglichst sc…
RÜCKENSCHMERZEN UND JOB Welchen Zusammenhang gibt es hier und wie kannst du für dich direkt etwas verändern? WAS WIR Ü…
Sieben Thermen in fünf Heil- und Thermalbädern stehen für nachhaltige Entspannung im Bayerischen Golf- und Thermenland i…
Kann eine einzelne Funktion wirklich entscheidend etwas für das Wohlbefinden, für die Balance der Menschen verändern? Is…
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Von Langlaufloipen bis Wellnesszeit: Der Bayerische Wald verbindet Aktivität in der Natur mit erholsamen Bergmomenten. S…