Krebs vorbeugen mit Bewegung
Der Herbst hat längst Einzug gehalten: Die Tage werden kürzer und es wird merklich kühler. Viele Menschen bleiben nun li…
Von wegen Fußball ist sexy: Wandern macht deutsche Singles attraktiv
Mit der WM geht der sportliche Sommer so richtig los. Bei vielen Singles kommt es gut an, wenn der Partner nicht nur ger…
Klassiker im Fitnesstrend
In der handlichen Neuausgabe ihres Pilates-Ratgebers zeigen die Fitness-Experten Christof Baur und Bernd Thurner, dass d…
Home Fitness, Körpertraining und Tanzen: AMSEL stellt neue Sportbroschüre für Menschen mit Multipler Sklerose vor
Sport und Bewegung sind gut und tun gut. Dass das besonders auch für Menschen mit Multipler Sklerose (MS) gilt, zeigt di…
Pilates - Fitness für Körper und Geist
Das abwechslungsreiche Trainingsprogramm begeistert seit Jahrzehnten nicht nur gesundheitsbewusste Stars und Sportler. E…
Der neue Rücken-Coach: Diese Übungen stärken Ihnen den Rücken
Wer sich regelmäßig sportlich betätigt, tut seiner Gesundheit und natürlich auch seinem Rücken etwas Gutes - daran beste…
Alles Gute für Ihre Gelenke
Schwierigkeiten mit den Gelenken können schon in jungen Jahren auftreten. In der Gruppe der 40- bis 49-Jährigen wird ber…
Wellness-Trends 2014
. - Gästestudie des Wellnessreise-Veranstalters beauty24 und der Wellness-Hotels & Resorts zeigt Entwicklungen und Tren…
"Der Workout-Guide": FIT FOR FUN bringt Bookazine in den Handel
Stark, schlank, schön - das ist das Motto des zweiten FIT FOR FUN-Bookazines "Der Workout-Guide - die 200 besten Übungen…
Ratgeber Pilates: Abnehmen und gesunde Lebensweise in Einklang mit Körper und Geist
Pilates begeistert Jung und Alt gleichermaßen: Das Training besteht aus Stretch- und Dehnübungen, die alle Muskeln des K…