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Weihnachten Schlafdefizit abbauen und entstressen
Die Advents- und Weihnachtszeit ist für viele die anstrengendste Zeit im Jahr. Gemütlichkeit und Besinnlichkeit kommen z…
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Im Hotel Bornmühle zwischen Neubrandenburg und Neustrelitz schlafen Gäste ab sofort noch besser. Fast alle der 66 Zimmer…
Der Schlafpsychologe und Schlaf-Gesund-Experte Dr. med. h.c. Günther W. Amann-Jennson ist für sein 30-jähriges Engagemen…
Am 15. Oktober verlieh der Deutsche Wellness Verband (DWV) in Düsseldorf erstmals die Wellness Innovation Awards für her…
Ein gesunder Schlaf ist die unabdingbare Voraussetzung für Entspannung, Erholung, Wohlbefinden, Gesundheit und innere Ha…
Rund jeder Dritte leidet an Schlafstörungen. Nur etwa ein Drittel geht überhaupt zum Arzt. Dabei können Schlafstörungen…
Urlaub im Posthotel Achenkirch war immer schon ankommen und sich willkommen fühlen - von der ersten Sekunde an. Wie in k…
Einfach mal weg... und aussteigen aus der Berufs- und Alltagswelt - wenn auch erstmal für kurze Zeit - so relativiert si…
Überzeugt, keinen Tag länger durchhalten zu können, sind viele Menschen froh, im Juli und August endlich in den Urlaub f…
Unbehandelte Lamellen aus Eschenholz verfügen über eine einzigartige Spannkraft. Schafschurwolle ist als Klimafaser Numm…