Gesund und aktiv im Homeoffice
Die derzeitige gesundheitliche Ausnahmesituation führt zu einem Umdenken. Strategien werden entwickelt, um die viele Zei…
Schwitzen ist Dufte
. Frischeausrüstung Odlo ZeroScent Schwitzen gehört zum Sport. Wenn es dir gelingt, deinen eigenen Schweinehund zu überw…
Was, wenn Corona auch noch dick macht?
Die einen arbeiten im Homeoffice, die anderen sind aufgrund der Ausgangsbeschränkungen gezwungen, zuhause zu bleiben. …
FLINTE und FLO MEGA - Veröffentlichen ihre gemeinsame Single "Die Beschissenheit der Dinge" am 3.4.
FLINTE klingt auf humorvoll-melancholische Art ungeschönt und ehrlich. Gemeinsam mit FLO MEGA veröffentlicht das Kreuzbe…
Was ist bei einer Alpenüberquerung zu beachten
Aus eigener Kraft die Alpen überqueren – ein Traum, den sich seit vielen Jahren Tausende von Menschen erfüllen. Und der…
Ausreden sind tabu - Joggen geht auch im Winter
Wenn der innere Schweinehund anfängt, sich über die winterlichen Temperaturen zu beklagen, kann man ihn mit einigen über…
Spielerisch den inneren Schweinehund überwinden und Sixpack aufbauen: Plankpad kombiniert knallharte Plank Workouts mit unterhaltsamen mobilen Spielen für iPhone/iPad und Android Smartphones/Tablets
Der Plank (Unterarmstütz) zählt zu den effektivsten Ganzkörperübungen. Neben den Bauchmuskeln trainiert der Unterarmstüt…
Motivation passé, Vorsätze ade? Wirf deine Neujahrsvorsätze über Bord Tag!
„2020 wird mein Jahr. Ich starte ab morgen so richtig durch. Jeden Abend eine Runde um den Block joggen, endlich für das…
Der Motivationsk(l)ick zum Jahresstart 2020: Die "Beste Sport-App des Jahres 2019" revolutioniert das digitale Personal-Home-Training mit Künstlicher Intelligenz und der neuen Motivationsbox "HappyAnd"
Ab 2020 definiert die „Beste Sport-App des Jahres 2019“ das digitale Personal-Home-Training vollkommen neu: Das Ziel ist…
Was Sportler im Winter brauchen
Im Herbst und Winter müssen sich Sportler so einigen Herausforderungen stellen – und damit ist nicht nur der berühmte „i…
