Klare Sicht im Sportunterricht: Sportbrillen schützen Kinderaugen
Rennen und Ball spielen statt Grammatik und Einmaleins: Eine Umfrage aus Juni 2022 zeigt, dass Sport eins der beliebtest…
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Magnesium ist ein sog. essenzieller Nährstoff. Jeder energieabhängige Prozess unseres Körpers benötigt Magnesium, denn e…
Wer viel Sport treibt, braucht die richtige Ernährung! Der Sportler-Riegel Xenofit energy bar in der erfrischend-herben…
Ob zu Fuß oder mit dem Bike – wer nach einem langen und kräftezehrenden Anstieg vom Gipfel ins Tal blickt, wird mit eine…
Mit 10,3 Millionen Fitnessstudio-Mitgliedschaften liegt Deutschland europaweit an zweiter Stelle. Doch wo genau wohnen d…
Manche nehmen Traubenzucker, um die Konzentration zu erhöhen. Andere setzen auf Vitaminpräparate für die Leistungsfähigk…
Bereits Anfang Oktober kann es morgens und abends empfindlich kalt werden. Ein Herbsttag kann genauso gut warm und sonni…
Wer die Tour oder den Fahrradurlaub direkt an der Haustür beginnt, hat sich für eine der nachhaltigsten und ökologischst…
Jetzt geht es los… Alpenüberquerungen mit dem Mountainbike, dem Rennrad oder zu Fuß werden geplant. Erstüberquerer lesen…
Wer sportlich aktiv ist, entwickelt oft den Ehrgeiz, die individuelle Leistung weiter zu steigern. Wie leistungsfähig wi…