Mit Power in den Herbst
Jahreszeiten und Klimaveränderungen üben einen großen Einfluss auf Vitalität und Wohlbefinden aus. "Eine an die Herbstze…
Detox-Tag für zu Hause
Das Thema Detox ist gerade in aller Munde: ein frischer Start ins Jahr, alten Ballast zurücklassen. "Detox - also die Be…
Kamalaya Koh Samui erneut "Spa Retreat of the Year"
Zum zweiten Mal in Folge wurde Kamalaya Wellness Sanctuary & Holistic Spa vergangene Woche bei den Asia SpaAwards als "S…
Detox Deluxe: Entgiften mit Genuss
"Nähren statt hungern" lautet der ernährungsbasierte Detox-Ansatz im mehrfach ausgezeichneten Wellness- und Healing-Reso…
Neue Wege zu gesundem Schlaf
Erholsamer Schlaf ist wichtiger für Gesundheit und Wohlbefinden, als viele glauben. Nur wenn man nachts vollständig zur…
Kamalaya Koh Samui ausgezeichnet als "Destination Spa of the Year: Asia & Australasia"
Das bereits vielfach ausgezeichnete Wellness- und Healing-Resort Kamalaya auf der thailändischen Insel Koh Samui wurde k…
Zeit für Veränderung
Wir reflektieren unser Leben und fassen Entschlüsse für Veränderungen - nicht nur zu Jahresbeginn oder in besonders stre…
Urlaub als Inspirationsquell für gesunden Lebensstil
„Ich möchte gern gesünder leben und schlanker sein, komme aber irgendwie nicht dazu.“ Wer hat das nicht schon mal gedach…
Gourmet Detox in Thailand: Entgiften mit Genuss
Stadtluft, Deo, Pizza, Schoki: Dass wir täglich schädliche Stoffe aufnehmen, ist inzwischen allgemein bekannt. Auch, das…
Handy aus und Sinne an
Arbeiten bis spät in die Nacht, Mails noch im Bett checken und eine stets präsente "To Do" Liste im Kopf, die buchstäbli…
