Das kleinste Fitnessstudio der Welt
Das elastische Latexband ist eine praktische Trainingshilfe für Sportler und Physiotherapeuten sowie für Reha-Patienten…
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Mit den oftmals kalorienreichen Festtagen ist es jetzt im Januar erst einmal vorbei. Doch viele Menschen merken derzeit,…
Lebensstil, Hormone, Erbanlagen und andere Faktoren können die Knochengesundheit wesentlich beeinflussen. Vor allem im f…
Mit dem Frühling beginnt für viele Menschen die schönste Jahreszeit. Schließlich werden die Tage wieder heller und wärme…
Aktuell beim Start in den Frühling achten Menschen verstärkt auf ihre eigene Gesundheit und Fitness. Dieser Aspekt wird…
Stark, schlank, schön - das ist das Motto des zweiten FIT FOR FUN-Bookazines "Der Workout-Guide - die 200 besten Übungen…
Wer Personal Training in Anspruch nimmt, muss nicht unbedingt mit dem Trainer zusammen durch den Wald laufen oder ins Sc…
Auf das unangenehme Gefühl, dass einem "das Kreuz durchbricht", möchte wohl jeder gerne verzichten. Unabhängig davon, ob…
Im Wissen darum, dass langes Sitzen, schwere Kost und kurze Pausen kontraproduktiv für hohe Konzentrationsleistungen si…
In einem Beitrag der neuen Ausgabe des "International Journal of Cancer" schlagen amerikanische Wissenschaftler eine Kom…