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Spätestens ab dem Herbst ist in unseren Breiten eine Ergänzung der Nahrung mit Vitamin D3 notwendig, um den wünschenswer…
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Osteoporose gilt als typische Krankheit für ältere Generationen. Aus diesem Grund wird oft vergessen, dass auch Kinder u…
Nur rund acht Stunden täglich ist es in den letzten Wochen des Jahres hell – da bleibt kaum Zeit, Sonne zu tanken. Statt…
Schönheit liegt im Auge des Betrachters und auch die Wirksamkeit von Beauty Produkten ist oft eher subjektiv. Wie effekt…
Immer mehr Menschen legen Wert auf eine ausgewogene und gesunde Ernährung – mit wertvollen Proteinen und Vitaminen sowie…
Zutaten für 4 Portionen: 4 Kiwis 2 Bananen 40 g Walnüsse 1 l Alpro Sojadrink Ohne Zucker 40 g Spinat eine Handvoll fri…
Eine gute Versorgung mit Vitamin D ist nicht nur wichtig für die Knochengesundheit, sie kann auch vor akuten Atemwegsinf…
Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V. (DGE) veröffentlicht im 14. DGE-Ernährungsbericht die Studie „Vegetarische…
Im Herbst und Winter, wenn die Temperaturen fallen, sinkt auch bei vielen die Lust auf Sport im Freien. Warum jedoch ger…
Zum Thema „Update D-A-CH-Referenzwerte für die Nährstoffzufuhr – vulnerable Gruppen entlang des Lebenszyklus“ veranstalt…