Zu sich selbst nach Hause kommen
Der neue Ratgeber "Meditation für alle" von Anna Elisabeth Röcker vermittelt ihre persönlichen Erfahrungen, Einstellunge…
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Meditation und Musik zum Wunder des Lebens
Das von Kristina Marina Rumpel mitinitiierte FlowBirthing-Projekt steht für eine neue Geburtskultur, in dessen Mittelpun…
Mit Ayurveda zu mehr Lebensenergie im Alltag
Die ayurvedische Heilkunst geht davon aus, dass alles und alle miteinander verbunden sind. Durch diese ganzheitliche Sic…
Neue Wege mit Heil-Yoga® zum Gesundwerden
Maria Dieste Ausbilderin für Heil-Yoga® Sie unterrichtet Yoga seit zwanzig Jahren. Sie ist Deutschlands führende Expe…
In 30 Minuten zur Traumfigur mit MARCO SANTORO
Ab heute gibt es keine Ausreden mehr! Denn ein trainierter, schlanker Körper ist bereits bei einer halben Stunde Trainin…
Resilienz: Stehaufmännchen im Management
Herausforderungen gehören zum Berufsleben, doch nur wer Druck und Stress aushalten kann, wird sie erfolgreich meistern.…
Schnüren Sie die Laufschuhe!
Patrick Linder ist Läufer aus Leidenschaft. Im November letzten Jahres erschien sein zweites Buch "Laufbuch Ruhr II", in…
"Faszientraining mit Yin-Yoga" von Dirk Bennewitz und Andrea Kubasch im Lotos Verlag
Yin-Yoga, der aktuellste Yoga-Trend ist eine langsame und statische Praxis, die ihren Fokus auf langes Halten der Positi…
Patenschafts-Weltrekord für neue Elefantenanlage «Tembea»
Für die neue Elefantenanlage «Tembea» lanciert der Zoo Basel eine besondere Publikumsaktion: Es soll ein Patenschafts-We…
Alles Gute für Ihre Gelenke
Schwierigkeiten mit den Gelenken können schon in jungen Jahren auftreten. In der Gruppe der 40- bis 49-Jährigen wird ber…
