Gegen den Winterblues: Wie Sie die dunkle Jahreszeit im Büro und im Homeoffice meistern
Die dunkle Jahreszeit trifft einige von uns in diesem Jahr hart, denn wir haben nicht nur mit den üblichen Stimmungskill…
Herbstblues - was hilft dagegen?
Mal bunt und golden, dann wieder regnerisch, trüb und kalt – der Herbst hat viele Gesichter. Zeigt er sich von seiner la…
Gesund durch Sonne - ohne schädliche Strahlen
Sonne ist die Quelle für natürliche Lebensenergie. Sie ist ältestes Heilmittel und spendet Lebensfreude. In der Antike u…
Viel Bewegung an der frischen Luft - das hellt die Stimmung auf
Im Dunkeln aufstehen, im Dunkeln nach Hause kommen - der Lichtmangel in der kalten Jahreszeit schlägt vielen Menschen au…
Viel Bewegung an der frischen Luft - das hellt die Stimmung auf
Im Dunkeln aufstehen, im Dunkeln nach Hause kommen - der Lichtmangel in der kalten Jahreszeit schlägt vielen Menschen au…
Viel Bewegung an der frischen Luft - das hellt die Stimmung auf
Im Dunkeln aufstehen, im Dunkeln nach Hause kommen - der Lichtmangel in der kalten Jahreszeit schlägt vielen Menschen au…
Viel Bewegung an der frischen Luft - das hellt die Stimmung auf
Im Dunkeln aufstehen, im Dunkeln nach Hause kommen - der Lichtmangel in der kalten Jahreszeit schlägt vielen Menschen au…
Viel Bewegung an der frischen Luft - das hellt die Stimmung auf
Im Dunkeln aufstehen, im Dunkeln nach Hause kommen - der Lichtmangel in der kalten Jahreszeit schlägt vielen Menschen au…
Winterdepression
Die dunkle Jahreszeit schlägt vielen aufs Gemüt. Schätzungen zufolge klagt bis zu einem Fünftel der Bevölkerung über Abg…
Kerzenlicht hilft gegen Novemberblues
Sobald die letzten schönen Herbsttage vorbei sind, die Tage kurz und trüb werden und sich Nieselwetter breit macht, schl…