Gesünder im Büro – Rückenschmerzen vorbeugen trotz langem Sitzen
Langes Sitzen im Büro gehört für viele Millionen von Menschen zum Alltag. Leider auch die damit einhergehenden Rückensch…
Wenn der Rücken schmerzt: Bandscheibenvorfall
Wann operiert werden muss und wie man sich nach einem Bandscheibenvorfall verhalten sollte, erklären Dr. Jacqueline Repm…
Kann man mit Wasser die sportliche Leistungsfähigkeit verbessern?
Wer sportlich aktiv ist, entwickelt oft den Ehrgeiz, die individuelle Leistung weiter zu steigern. Wie leistungsfähig wi…
Den Urlaub ohne Rückenschmerzen genießen
Auf die einen warten traumhaft schon Strände, auf andere beeindruckendes Bergpanorama oder aufregende Städte. Doch wie l…
Wie junge Eltern Rückenschmerzen vermeiden können
Kinder sind das schönste Geschenk. Doch sie können einen auch ziemlich fordern. Durch das viele Herumtragen, Schaukeln u…
Venentraining mit Hund
Das Blut wird durch die Bewegung leichter zurück aus den Beinen Richtung Herz befördert. Sportarten, die den Schwerpunkt…
Aufgesetzt oder ehrlich?
Ein Lächeln sagt mehr als tausend Worte – so heißt es. „Und das stimmt auch absolut“, bestätigt Oliver Kerner, professio…
Magnesium macht müde Muskeln munter
Magnesium gilt als wichtiger Mineralstoff für Sportler, doch auch wer sich weniger bewegt, profitiert von Magnesium. Ein…
Laufen und Liegen: Gut für die Venen
Venen leisten Schwerstarbeit: Circa 7000 Liter Blut befördern sie tagtäglich zurück Richtung Herz – und das gegen die Sc…
CG
Carmen Goglin
Lachen mit Lachexpertin Carmen Goglin am Weltlachtag 2021
Deutschlands bekannteste Lachtrainerin Carmen Goglin lacht am Weltlachtag 2021 live auf Instagram. Mit ihren humorigen L…
