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Vor allem Frauen hilft "Das perfekte Duo" einzuschlafen und zur Ruhe zu kommen
Neben Stress sind vor allem hormonelle Schwankungen die Ursache dafür, dass Frauen schlechter (ein)schlafen als Männer.…
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Studien haben gezeigt, dass ein direkter Zusammenhang zwischen Übergewicht und Schlafmangel existiert. Menschen, die stä…
Die schönste Zeit des Jahres sollte keinesfalls durch Unpässlichkeiten getrübt werden. Für die häufigsten Reiseerkrankun…
Stress verhindert nicht nur, dass Menschen tagsüber zwischendurch „runter kommen“, sondern häufig auch einen guten Schla…
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Immer mehr Menschen, auch viele jüngere Männer und Frauen, klagen aufgrund von Stress und Erschöpfung über eine nachlass…
Die Ursache für Reizhusten bei einem grippalen Infekt sind meistens Erkältungsviren, die sich bis in die Bronchien ausbr…
Viele menopausale Frauen leiden unter Stimmungsschwankungen, Nervosität und Unausgeglichenheit, die ihre Lebensqualität…
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