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Wind & Wetter trotzen mit Ayurveda
Der Herbst ist da! Und mit ihm rauer Wind, Regen und kühle Temperaturen. Manch einem wird schon beim Gedanken daran unge…
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Nach einer kurzen Einführung in die Geschichte des Yogas und seiner Tradition beschäftigt sich das Buch ausführlich mit…
Aktiv im Inselparadies: Natürlich sind die Seychellen für viele Urlauber erst einmal der perfekte Ort für eine entspannt…
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Am 21. Juni 2018 ist Weltyogatag – und den verbringen echte Yogis am besten im Urlaub. Denn weit weg vom Alltag ist der…
Sonnengruß an den schönsten Orten der Welt: Wer den Traumurlaub in der Ferne mit meditativen Yoga-Sessions verbindet, fi…
Das ästhetische Buch „Hatha Yoga“ von der Hamburger Yogalehrerin Martina Mittag erlaubt durch stimmige Übungsreihen sowi…
Yoga – die 5000 Jahre alte philosophische Lehre– verheißt allen, die sich auf ihre Komplexität einlassen, Bereicherung u…
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Zu enge Zeitfenster, unzählbare Aufgaben, viel Druck und keine Minute zum Ausspannen: Klingt ungut, gehört aber für viel…