Sport, der bei Olympia fehlt: Darts
Sandra Makowski für fitness.com Nein, der alleranstrengste Sport von allen sei Darts nicht, das muss auch David Allen…
Olympia-Sportler profitieren von der Sauna
Am 8. August ist es soweit: Die Olympischen Spiele 2008 werden eröffnet. In der chinesischen Hauptstadt Peking treffen s…
Buntes Treiben und viel Spaß in den Messehallen
Die "run, ride & skate" Ausdauersport-Messe öffnete am 16. Mai 2008 zum fünften Mal ihre Tore zu den Hallen der Messe Es…
„Beweg dich richtig und lauf dich glücklich“
Beeindruckend wirken Berichte über 16-Kilometer-, 26 Kilometer- oder gar Marathon-Läufe insbesondere auf wenig geübte od…
Frischer Wind für graue Zellen: „Fit durch Gehirnjogging“
Genau wie der menschliche Körper lässt sich auch das Gehirn trainieren. Wodurch das Gedächtnis bis ins hohe Alter fit bl…
Fitness Highlight im Ruhrgebiet
Gerade für Freunde des Nordic Walking ist der National Walking Day ein herausragendes Ereignis. Erstmals wird am Vortag…
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Nordic Blading: Peter Schlickenrieder veröffentlicht drittes Buch
Als ehemaliger Skilanglaufprofi ist Peter Schlickenrieder ein Experte in Sachen Ausdauersport. Mit Beendigung seiner akt…
72 Stunden Erholung in Grömitz, "Happy Balance" in Büsum und Blütenzauber am Ostseefjord Schlei: Kurzurlaubspakete für Best Ager in Schleswig-Holstein
Thema: Angeln, Golfen, handicap*, Natur erleben, Paddeln, Rad fahren, Reiten, Segeln, Strand & Baden, Surfen und Kitesur…
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Heiß-kaltes Vergnügen: Saunabaden im Winter
Eine stabile Gesundheit und persönliches Wohlbefinden stehen auf der Wunschliste vieler Menschen ganz oben. Wöchentliche…
Goldene Tipps für ein gesundes Herz
Schon mit ein paar einfachen Maßnahmen kann jeder sein Herz bis ins hohe Alter gesund halten und sein Risiko für Herzinf…