Rückenfitness für zuhause
Ein fitter Rücken ist die beste Voraussetzung, um mobil zu bleiben. Besonders eine kräftige Tiefenmuskulatur ist wichtig…
Beweglich und fit mit Faszientraining
Über 60 interessierte Besucher verschiedenster Altersstufen haben sich am Donnerstagabend zum 24. Gesundheitsabend im Ku…
Power und Entspannung am Berg
Wer seinem Körper im Urlaub mit Yoga, Trendsport und frischer Bergluft etwas Gutes tun möchte, ist diesen Sommer im Holz…
Rückenfreundliches Heimtraining
Gerade im Winter mangelt es häufig an der nötigen Motivation für die Sporteinheit im Fitnessstudio. Doch besonders in de…
Mehr Bewegung, weniger Schmerzen
Jeder dritte Deutsche hat laut der großen TK-Bewegungsstudie 2016* häufig Rückenschmerzen – und es ist kein Zufall, dass…
Der Liebling der Woche: BLACKROLL® - Keine gewöhnliche "Faszienrolle"
BLACKROLL® ist streng dem Umweltschutz verpflichtet. Bei BLACKROLL® dreht sich alles um die Faszien - eine Bindegewebss…
Ohne Rückenschmerzen durch den Winter
Im Winter kämpfen selbst Sportbegeisterte mit ihrer Motivation. Radfahren und Laufen werden zu einer großen Überwindung,…
Sitzen, stehen & bewegen
Noch vor einigen Jahrzehnten waren die meisten Arbeitsplätze im handwerklichen Bereich zu finden. Mittlerweile wurde dur…
Lasst uns den "Kunden anzünden"!
Zukunftsfähig zu sein, innovativ und anpassungsfähig: Diese Tugenden lebt SportScheck seit über 60 Jahren. Auf der komme…
Der neue Rücken-Coach: Diese Übungen stärken Ihnen den Rücken
Wer sich regelmäßig sportlich betätigt, tut seiner Gesundheit und natürlich auch seinem Rücken etwas Gutes - daran beste…
