Power für den Körper
Grüne Smoothies haben Hochkonjunktur. Fast überall sind heute Rezepte für das Mixen eigener Smoothies zu finden. Manche…
Fitnesstrends 2017
Jetzt geht’s für viele wieder ran an den Speck. Passend dazu wurden gerade die kommenden Fitness-Trends für 2017 vorgest…
Was ein Saftladen!
Ernährungsexperten sind sich einig, dass Säfte, oder selbst gemixte Saftschorlen eine hervorragende Ergänzung der täglic…
5 gesündere Alternativen zu Zucker und Zuckerersatz
Industriezucker und Zuckerersatzstoffe sind nicht gesund. Das erklärt jeder Ernährungsexperte. Doch welche Alternativen…
Zu viel des Guten – bei diesen Nährstoffen darf kein Überschuss auftreten
Gerne peppen wir unsere Ernährung mit hochwertigen Nahrungsergänzungsmitteln auf. Dagegen ist nichts einzuwenden, solan…
Nahrungsergänzungsmittel aus dem Supermarkt
Die Regale stehen voll mit ihnen. Ganz gleich wo man einkaufen geht, überall sind sie allgegenwärtig. Bunte Behälter mit…
Vegan ist in – doch was ist mit dem Nährstoffmangel?
Es ist ein weit verbreitetes Vorurteil, dass Veganer unter verschiedenen Mangelerscheinungen leiden und allgemein zu sch…
Die Nahrungsergänzungsmittel von Oma
Oma hatte schon die besten Tipps auf Lager. Ob für den Haushalt, die erste große Liebe oder bei Basteleien. Zudem haben…
Das sind doch alles Placebos!
Das hilft doch alles gar nicht. Da kann man ja gleich ein Glas Wasser trinken (was im Übrigen generell immer eine gute S…
Leben mit Diabetes – so lecker kann schlemmen sein
Vor einigen Jahren noch, war die Diagnose Diabetes ein Todesurteil. Heute jedoch gibt es gute Möglichkeiten, mit Diabete…
