Rückenfreundlich gärtnern – die besten Tipps vom Experten
Wer regelmäßig in seinem Garten arbeitet, tut sich und seinem Körper viel Gutes. Doch was, wenn man Rückenpatient ist? W…
Das Bewegungssystem: Fundament für ein gesundes Leben
Unser Bewegungssystem verleiht uns eine aufrechte Körperhaltung und schützt die inneren Organe, wie beispielsweise Herz,…
Ruhe auf Rhodos
Wer an die griechische Insel Rhodos im Sommer denkt, hat die belebte Altstadt von Rhodos Stadt, die imposante Akropolis…
Hand in Hand für rückengerechteres Arbeiten
Künstliche Intelligenz (KI) hat bereits in vielen Bereichen unseres Lebens Einzug gehalten – auch in der Arbeitswelt. So…
So weiß, so schön, so schwer
Auch wenn der Traum von einer weißen Weihnacht immer öfter ein Wunsch vieler kleiner und großer Winterfans bleibt, kommt…
NOHrD | WaterRower dehnt sich
Zum Einstieg in die post-pandemische Zeit stellt die norddeutsche Manufaktur mit NOHrD Elasko ihr neuestes Fitnessgerät…
Starker Rücken mit Gartenarbeit – die besten Expertentipps
Die Muskeln profitieren, Cholesterinspiegel und Blutdruck sinken, auch die Seele hüpft vor Freude. Gartenarbeit ist defi…
Präventions-Studie: Fußball als Bewegungsmotor für Herzkranke
Fit und Fun mit Fußball nach Herzinfarkt oder koronarer Herzkrankheit: von Herzstiftung und Land Niedersachsen gefördert…
Gesund in den Sommerurlaub
Es droht das Flug-Chaos in den Sommerferien. Allein die Lufthansa streicht 2200 Flüge im Juni und August. Fazit: Es mach…
Lang leben die Bandscheiben!
Büroangestellte Susanne kann die Diagnose ihres Arztes kaum glauben: „Bandscheibenvorfall? Ich hab‘ doch gar nichts gem…
