Der Nerv in der Klemme
Viele Menschen, die täglich mit ihren Händen arbeiten, kennen dieses Kribbeln oder Taubheitsgefühl, das sich vom Daumen…
Innere Ruhe mit den Achtsamkeitsangeboten in Bad Wörishofen
Überall ist das Handy dabei. Viele hetzen von einem Termin zum nächsten. Durch den Alltagsstress geht oft das Wesentlich…
Die besten Übungen für einen starken Rücken
Rückenschmerzen kennt fast jeder. Laut einer Umfrage der Aktion Gesunder Rücken e. V. haben 70 % der Befragten mindesten…
Oceania Cruises baut Wellness- und Sportprogramm an Bord aus
Oceania Cruises, bekannt für die feinste Küche auf See, bietet mit über 24 Sport- und Wellnesskursen an Bord der sechs K…
Faszien-Training effektiv nutzen
Faszien, diesen Begriff ließt man in letzter Zeit sehr häufig. Was nach einem Fantasienamen klingt und scheinbar aus der…
Von Eiskammer bis Vakuumlaufband: Eine Wunderkammer voller Möglichkeiten
Prof. Ingo Froböse ist Leiter des Institutes für Rehabilitation an der Deutschen Sporthochschule (DSHS) in Köln und ein…
Effektive Rückenübungen fürs Büro
In Deutschland gibt es immer mehr Büroarbeitsplätze – und diese Entwicklung bleibt nicht ohne Folgen. Fast jeder, der de…
Premiumgym: Rückengerechtes Training für den ganzen Körper
Für Menschen, denen normaler Sport Schmerzen und Probleme bereitet, gibt es nun ein neuartiges Trainingsgerät: Das Premi…
NAMASTE "Mind & Body" - die neue Yoga- Reihe von YOGAIST!
NAMASTE - In der neuen DVD-Reihe „Mind & Body“ von Yogaist erscheinen insg. 7 DVDs, die sich intensiv ganz speziellen Yo…
Bei chronischen Schmerzen unbedingt Hand anlegen
Chronische Schmerzen sind der häufigste Grund für Arbeitsausfälle. Laut der Techniker Krankenkasse verursachen allein Rü…