Lasst den Philipp zappeln:
Für viele ABC-Schützen beginnt im Sommer „der Ernst des Lebens“. Auch für alle älteren Schülerinnen und Schüler heißt es…
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Die besten Schlafpositionen bei Rückenschmerzen
Morgen ist es sicher besser. Das hoffen viele Menschen mit Rückenschmerzen und legen sich ins Bett um zu schlafen. Doch…
Sportart „Gärtnern“: ein unterschätztes Training für den Rücken
Mit den nackten Füßen durchs nasse Gras laufen, die Hände tief in die Erde wühlen und ein paar Erdbeeren naschen – der h…
Schwere Lasten: Geniale Erfindung aus der Schweiz ermöglicht rückenschonendes Transportieren
Alleine bis zu 250 Kilogramm Gewicht stemmen? Unmöglich, das wäre ein neuer Weltrekord. Eine Lösung bietet das Belade- u…
Auf die richtige Einstellung kommt es an:
Endlich Frühling! Jetzt wird das Rad wieder aus der Garage geholt, die Reifen aufgepumpt und die Kette geölt: Radfahren…
Das macht gute Schulranzen aus
Mit der Einschulung erhöht sich die Zeit, die Kinder täglich sitzend verbringen, deutlich. Der erste Schulranzen sitzt a…
Pilates nach „Der bewegte Weg zur Achtsamkeit“ ab 15. Mai 2024 immer mittwochs von 10:30 bis 11:45 Uhr
In diesem Workshop wird Ihnen theoretisch und anschaulich erklärt, wie das Pilates-Training durch „Der bewegte Weg zur A…
Laster mit den Bandscheiben – Kybun Schuhe als präventiver Ansatz
Die Bandscheibe hat maßgeblichen Anteil an der Beweglichkeit des menschlichen Körpers, insbesondere des Laufens. Sie fun…
Einschulung kinderleicht gemacht
Mit der Einschulung beginnt ein neuer, spannender Lebensabschnitt für viele Kinder. Bereits zu Ostern werden die ersten…
AOK Niedersachsen: 380.000 Krankschreibungen wegen Rückenschmerzen
Volkskrankheit Rückenschmerz: Probleme mit Wirbelsäule und Rücken verursachen in Niedersachsen die meisten Fehlzeiten im…