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Wann wird Handynutzung ungesund?
Chatten, spielen, surfen, Musik hören oder telefonieren: Für die meisten ist ihr Smartphone ein ständiger Begleiter. Wer…
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Ob Corona, Grippe oder Erkältung: Wenn der Herbst sinkende Temperaturen und ungemütliches Wetter bringt, haben Viren wie…
Wie alle unter uns eigentlich wissen dürften ist der nächtliche Schlaf sehr essentiell für uns und unsere Gesundheit. Da…
Gut einschlafen, ruhig und entspannt durchschlafen – davon träumen viele. Zu Recht, denn ein erholsamer und ausreichende…
Studien haben gezeigt, dass ein direkter Zusammenhang zwischen Übergewicht und Schlafmangel existiert. Menschen, die stä…
Sommer in Deutschland: Wer sich bei Temperaturen über 30 Grad nicht im Pool oder Badesee abkühlen kann, für den kann die…
Ausgeprägte Tagesschläfrigkeit, Konzentrationsstörungen, Trägheit: All das können Folgen einer Schlafapnoe sein. Schätz…
21. Juni 2022 – Mit dem Tag des erholsamen Schlafes möchte die deutsche Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmediz…
Erholsamer Schlaf ist Voraussetzung für Gesundheit, Fitness und Leistungsfähigkeit. Das gilt auch für Kühe. Wie die Land…
Gesunder Schlaf wirkt wie ein Medikament: Während der Nachtruhe sinken Herzschlag und Blutdruck. Außerdem werden Fett- u…