„Geht’s raus und spielt’s Fußball“
Die Fußball-Europameisterschaft euphorisiert, schweißt zusammen, stärkt den Teamgeist. Warum sie auch das Herzinfarkt-Ri…
Stressbedingten Verdauungsproblemen entgegenwirken
Stress schlägt unter anderem auf den Magen. Um stressige Situationen besser handhaben zu können, bietet Hevert-Arzneimit…
Das hilft gegen Stress
Stress im Job, in der Schule, mit dem Partner oder Familienangehörigen und sogar Stress in der Freizeit – egal ob Topman…
Forschung bestätigt Sprichwort: Lachen beste Medizin
Dr. Lee S. Berk, stellvertretender Dekan für Forschungsangelegenheiten der adventistischen Loma Linda University School…
Wie Sie Stress effektiv bewältigen
Ein hektischer Lebensstil ist heutzutage keine Seltenheit mehr. Wenn Stress aber chronisch wird und die Nerven dauerhaft…
Stressmanagement durch Sport: Körperliche Fitness schützt vor Stress und seinen Folgen
Ob Arbeits-, Schul- oder Freizeitstress, Stress macht vor keinem Lebensbereich halt. Chronischer Stress kann zu physisch…
Schattauer Verlag lanciert neue Fachzeitschrift SCHLAF
jeder fünfte Deutsche leidet nach Erhebungen des Robert Koch-Institutes an Schlafstörungen. Wer schlecht schläft, ist im…
Naturheilkunde bei stressbedingten Erkrankungen einbeziehen!
Die Konfrontation mit stressabbauenden natürlichen Reizen wie Wärme, Kälte, Licht, Luft, Bewegung nimmt ab. Die als Folg…
Inseln der Entspannung
„Im Spannungsfeld zwischen einer sich zunehmend verdichtenden Arbeitswelt und den eigenen Ansprüchen an Familie und Frei…
Stress - ein Überbleibsel aus der Zeit der Jäger und Sammler
Vor Urzeiten musste der Mensch gefährliche Tiere jagen und sich gegen Feinde verteidigen. Stressreaktionen wie beschleun…