Gelenkschonendes Krafttraining mit dem YoRoller PRO23 - dem mobilen Ganzkörper-Flywheel-Trainingsgerät
YoRoller PRO23 - Mobiles Ganzkörper-Flywheel-Trainingsgerät Der YoRoller PRO23 des österreichischen Herstellers AD K…
Newsrooms
PRIME TIME fitness jetzt neu am Kampnagel in Hamburg:
Das neue PRIME TIME fitness Studio liegt direkt am Kampnagel, dem angesagten Ort für Kultur und urbanen Lifestyle in Ham…
Überlastung von Muskel und Sehne: Wo ist der Unterschied?
Muskeln und Sehnen sind elementar beteiligt, wenn wir Sport treiben wollen. Doch sie haben unterschiedliche Eigenschafte…
Das Beckenbodentraining für eine gute Aufrichtung nach „Der bewegte Weg zur Achtsamkeit“ am 23. Juli 2023 von 09:30 bis 12:30 Uhr
In diesem Workshop wird ein neues Verständnis für die Beckenbodenmuskeln und den Zusammenhang für einen entspannten Rück…
Das Beckenbodentraining für eine gute Aufrichtung nach „Der bewegte Weg zur Achtsamkeit“ am 23. Juli 2023 von 09:30 bis 12:30 Uhr
In diesem Workshop wird ein neues Verständnis für die Beckenbodenmuskeln und den Zusammenhang für einen entspannten Rück…
Das Beckenbodentraining für eine gute Aufrichtung nach „Der bewegte Weg zur Achtsamkeit“ am 23. Juli 2023 von 09:30 bis 12:30 Uhr
In diesem Workshop wird ein neues Verständnis für die Beckenbodenmuskeln und den Zusammenhang für einen entspannten Rück…
Auf die Sehnen, fertig, los: wie Sehnenprobleme funktionell behandelt werden
Rund die Hälfte aller Sportler hat arge Sehnenprobleme. Fuß- und Volleyballer zum Beispiel mit der Patella-Sehne am Knie…
Die Bedeutung des exzentrischen Trainings
Professor Ken Nosaka ist ein international renommierter Experte für exzentrisches Training. Er wurde in Japan geboren un…
