Geistig beweglich bis ins hohe Alter
Fitness und Gesundheit bis ins hohe Alter erfordern nicht nur eine Investition in die körperliche Belastbarkeit, sondern…
Geistreich altern
Viele unterschätzen den Einfluss, den die Nahrung auf unser Gehirn hat. Wer es geistig fit bis in hohe Alter schaffen wi…
Gesünder leben mit mehr Gemüse
Viele erinnern sich noch an ihre Kindheitstage, an die Reden der Mutter, die am Tisch vor allem eines immer wieder beton…
Kleinkinder essen zu viel Wurst und zu wenig Gemüse
30 Prozent zu wenig Gemüse und 50 Prozent zu viel Wurst und Fleisch landen in Deutschland auf den Tellern von Ein- bis D…
Sind Sie der Apfel- oder Birnentyp?
Wird vom Apfel- oder Birnentyp gesprochen, ist meist die typische Figur übergewichtiger Herren beziehungsweise Damen gem…
'fit im Alter - gesund essen, besser leben'
Anbieter von Nahrungsergänzungsmitteln werben mit gesundheitsbezogenen Aussagen. Häufig werden gezielt ältere Menschen…
Schüßler-Salze begleiten auf natürliche Weise bis zur Geburt und Stillzeit
Eine Schwangerschaft bedeutet für Körper und Seele eine große Umstellung. Nicht selten bestehen besondere Risiken, die b…
Gesundheit: Während der Schwangerschaft auf die Ernährung achten
Wächst ein Kind im Bauch der Mutter heran, benötigt es viele Nährstoffe aus der zugeführten Nahrung. Mütter sollten sich…
Die Tomate - ein echter Fitmacher
Gestärkt und voller Energie den Alltag meistern - das geht am besten mit einer ausgewogenen Ernährung. Da darf die Tomat…
Wertvolles Energiepaket aus der Tüte
Es ist gesund, bringt Körper und Geist in Schwung und schmeckt noch dazu ausgesprochen lecker. Die Rede ist vom Studente…
