Zeitumstellung: 30 Minuten Sonne am Tag helfen gegen Frühjahrsmüdigkeit
"Bei Störungen des zirkadianen Rhythmus - häufig in Folge von Jetlag, Schichtarbeit oder eben aufgrund jahreszeitlicher…
Frühlingsgefühle oder eher Frühjahrsmüdigkeit?
Es ist länger hell, die Temperaturen werden milder und die Wiesen blühen in allen Farben – er ist wieder da, der Frühlin…
Bielefeld hat was gegen Frühjahrsmüdigkeit
Am Sonntag, 20. März 2022, startet die Freiluft-Sport-Veranstaltungsreihe „Bielefeld kommt raus!“ im Bielefelder Bürgerp…
Frühjahrsmüdigkeit, nein danke
Im Concordia Vitalhotel & Spa kommen Körper und Geist in Schwung. Die Saunalandschaft ist komplett neu, das Beauty- und…
Kartoffeln und Bärlauch: Frühlingshafte Muntermacher
Zum Frühlingsanfang am 20. März beginnt auch die Zeit des Bärlauchs. Das schmackhafte Lauchgewächs sorgt in vielen Geric…
Bei Erschöpfungszuständen und Müdigkeit Vitamin B-Status wichtig
Dass es die „Frühjahrmüdigkeit“ tatsächlich gibt, ist bekannt. Aktuell kommt allerdings noch ein weiteres Phänomen dazu:…
Frühjahrsmüdigkeit ade!
Nachlassende Leistungsfähigkeit, Konzentrations- und Schlaf-störungen, Kopfschmerzen und Erschöpfung - die berüchtigte F…
Für die bedarfsgerechte Versorgung mit B-Vitaminen
Neben der viel beschriebenen "Frühjahrmüdigkeit" gibt es tatsächlich noch ein weiteres, temperaturabhängiges Phänomen: d…
Kartoffeln und Bärlauch: Frühlingshafte Muntermacher
Zum Frühlingsanfang am 20. März beginnt auch die Zeit des Bärlauchs. Das schmackhafte Lauchgewächs sorgt in vielen Geric…
Der Frühling ist da!
Angesichts des fast ausgefallenen Winters gibt es schon die ersten düsteren Prognosen für das Frühlingswetter. Zu trocke…