Schmerz auf leisen Sohlen
Es wird Herbst, die Blätter fallen und die Tage werden kürzer. Ein ausgedehnter Spaziergang tut Seele und Gesundheit nun…
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Das Blut wird durch die Bewegung leichter zurück aus den Beinen Richtung Herz befördert. Sportarten, die den Schwerpunkt…
Rückenbeschwerden haben nur Erwachsene? Stimmt nicht! Eine Befragung des Kinder- und Jugendgesundheitssurveys (KiGGS)1…
Wer einen Hund hat, ist regelmäßig draußen unterwegs. Davon profitiert nicht nur der Vierbeiner, auch Herrchen oder Frau…
Bewegung ist die wichtigste Venenmedizin – sowohl zur Vorbeugung als auch zur Therapie. Denn häufiges Anspannen der Bein…
Ob mit Absatz oder ohne, bunt oder einfarbig, Schnürsenkel oder Reißverschluss - Schuhe gibt es in allen Varianten. Obwo…
Überfrorene Gehwege, feuchte Hauseingänge und glatte Treppen: In der kalten Jahreszeit werden Gehwege zu Problemzonen. V…
Natur, Kultur und Entspannung: „Das andere Holland“ hüllt sich entlang der deutsch-niederländischen Grenze im Herbst in…
Viele Fußfehlstellungen wie Hallux Valgus, Knick-, Senk- und Spreizfuß sind gut in Eigenregie behandelbar. Möglich macht…
Einer Statista-Erhebung zufolge litten 83 Prozent der befragten Erwachsenen im Jahr 2017 mindestens einmal an Rückenbesc…