Sofa statt Sport: Jeder Dritte kann sich einfach nicht aufraffen
Fast alle Menschen in Deutschland sind davon überzeugt, dass Bewegung nicht nur vor vielen Krankheiten schützt, sondern…
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Wer sich gesund ernähren, fit und leistungsfähig bleiben möchte, muss viel trinken - am besten Wasser. Mit der neuen Bau…
Ein Arbeitstag am Schreibtisch stellt höchste Anforderungen an Körper und Geist. Mentale Frische und allgemeines Wohlbef…
So heißt der alte Spruch und viele Menschen wollen damit ausdrücken, dass sie etwa schon kennen, wissen, können - alles…
Vieles, was Menschen als körperlichen Alterungsprozess empfinden, ist Ausdruck einer passiven Lebensweise: Sie werden zu…
„Wenn der Knoten im Taschentuch nicht mehr ausreicht“, so lautet der Titel eines Seminars, das die Gleichstellungsbeauf…
Der erfolgreiche Film- und TV-Schauspieler Ralf Bauer findet seine Erfüllung im Yoga. Seit Jahren praktiziert er die asi…
Einer aktuellen Onlinestudie zufolge sind es vor allem die über 50-Jährigen, die sich verstärkt ins weltweite Netz einkl…
Gesundheit ist Lebensqualität, denn wer gesund und aktiv ist, hat mehr vom Leben! Durch regelmäßige Bewegung werden Musk…