Leicht, locker, fit durch den Winter - in 30 Minuten effektiv trainieren wie nie
Hallo, Winterblues! Das Gefühl kennen viele von uns, wenn die Tage kürzer und die Temperaturen kühler werden. Statt nach…
Schmerz auf leisen Sohlen
Es wird Herbst, die Blätter fallen und die Tage werden kürzer. Ein ausgedehnter Spaziergang tut Seele und Gesundheit nun…
DGOU-Expertin: „Bei einer mittelalten Frau mit Gelenkproblemen muss man an die Hormone denken und an Rheuma.“
Viele der Frauen in den Wechseljahren leiden unter Muskel-Skelett-Symptomen wie Gelenkschmerzen, Muskelabbau und Knochen…
Rudern – Das ideale Training für Zuhause
In einer dynamischen Welt, in der viele Menschen nach effizienten Möglichkeiten suchen, ihre Gesundheit und Fitness zu v…
Weltrheumatag am 12. Oktober
Vor vier Jahren schmerzten plötzlich Susann Schertels Gelenke und ein großer Hautausschlag, eine Schuppenflechte, breite…
TÜV SÜD gibt Tipps zur richtigen Wanderausrüstung
Ob Jung oder Alt – immer mehr Menschen entdecken das Wandern für sich und suchen den Weg in die Berge. Doch mit der Zahl…
Welt-Rheuma-Tag 2024: Warum Physiotherapie bei Rheuma wichtig ist
Am 12. Oktober 2024 wird weltweit der Welt-Rheuma-Tag begangen, ein Aktionstag, der das Bewusstsein für rheumatische Erk…
Wandern mit Hund: Sportskanone oder Wasserratte?
Immerhin ein Drittel aller Deutschen nimmt den Hund mit den Urlaub. Das Wichtigste bei der Suche nach einer geeigneten D…
Wie Sie Nebenwirkungen und Beschwerden der Chemotherapie lindern können
Mucozym Ratgeber: Tipps für Betroffene und Angehörige Aufbauen statt zusätzlich belasten - unter diesem Motto stellt…
Treppensteigen als Chance:
Bewegung ist gesund – und eines der effektivsten Anti-Aging-Mittel. Das gilt auch und ganz besonders im höheren Lebensal…
