Die besten Schlafpositionen bei Rückenschmerzen
Morgen ist es sicher besser. Das hoffen viele Menschen mit Rückenschmerzen und legen sich ins Bett um zu schlafen. Doch…
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60% der Männer und 40% der Frauen schnarchen. Dass Schnarchen nicht nur nervt, sondern auch der Gesundheit des Schnarche…
Ein ausgewogenes Leben zwischen Arbeit und Freizeit, Familie und Hobbys zu finden, gilt als erstrebenswertes Ziel in uns…
Dass es die „Frühjahrmüdigkeit“ tatsächlich gibt, ist bekannt. Doch oftmals ist die damit verbundene Antriebslosigkeit m…
Krebsbehandlungen, aber auch die Erkrankung als solche, können sich negativ auf die geistige Leistungsfähigkeit auswirke…
Willkommen im Land der aufgehenden Sonne! Das Six Senses Kyoto ist eröffnet. Damit feiert Six Senes im faszinierendem Ja…
Er liebt ballaststoffreiche Kost, viel Flüssigkeit, möglichst wenig Stress, kein Übergewicht und regelmäßige Bewegung –…
Am 15. März ist der Tag des Schlafes – vielleicht ein guter Anlass, um lang gehegte Vorsätze in die Wirklichkeit umzuset…
Ein stechender Schmerz im Rücken, ein Ziehen am Gesäß oder sogar ein Kribbeln in Armen und Beinen: Drei von vier Deutsch…
Erholsamer und gesunder Schlaf ist eine wichtige Voraussetzung für körperliche Gesundheit, mentales Wohlbefinden und Lei…