Mit Kugelgewichten und Pezzibällen fit in den Frühling
Wer sich schon seit Längerem nicht mehr sportlich betätigt hat und jetzt mit einem Fitnesstraining starten möchte, dass…
Gesund und fit durch den Winter
Lange Nächte, kurze, kalte Tage: Da wird von vielen Menschen die körperliche Bewegung auf ein Winter-Minimum eingeschrän…
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TOGU Produktneuheiten 2013
Auf der internationalen Medizin-Fachmesse MEDICA in Düsseldorf präsentierte TOGU vom 14. bis 17. November 2012 erstmals…
Rückenschule - einfache Übungen für den Alltag
Rückenschmerzen sind oftmals mit einem hohen Leidensdruck verbunden und beeinflussen den Alltag der Betroffenen meist st…
Osteoporose: Wie lieb sind Sie zu Ihren Knochen? 10 Tipps
Lebensstil, Hormone, Erbanlagen und andere Faktoren können die Knochengesundheit wesentlich beeinflussen. Vor allem im f…
Schildkröt setzt auf Heimfitness
Die Traditionsmarke Schildkröt betritt ein ganz neues Terrain: Schildkröt Fitness heißt die neue Marke für Heimfitnessge…
Tipps für den Besuch im Fitnessstudio
Tausende von Personen besuchen täglich das Fitnessstudio. Ein gutes Fitnessprogramm kann Stress lindern und die Laune he…
Bäuerliche Alpin-Spas
Alpine Wellness hat in Südtirols bäuerlicher Kultur eine lange Tradition: Denn seit je wachsen Heilpflanzen in unmittelb…
Aquafitness-Kurse mit neuer Trainerin
Am 20. März startet ein neuer Aquafitness-Kurs im Hallenbad Lohfeld. Geleitet wird er von Carina Bentrup, die seit Anfan…
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