Stunden statt Kalorien zählen
Wer abnehmen will, steht vor einer schier unendlichen Auswahl an Möglichkeiten, um seine Ernährung umzustellen. Eine im…
Heilfasten - Zäsur und Aufbruch
Volkstümlich heißt es: „Essen und Trinken halten Körper und Geist zusammen“. Wie kann dann Fasten, also fast das genaue…
1150 Jahre Oberstaufen: Laptop und Lederhose
Den Ort dürften schon die Kelten und Römer gekannt haben, als „Stoufun“ wird er erstmals in einer Urkunde des Klosters S…
Heilfasten, Basenfasten, Intervallfasten
Wer fastet, verzichtet freiwillig völlig oder teilweise auf Nahrung. Im Rahmen einer Fastenkur setzen sich Fastende oft…
"Ran an den Speck" mit dem Fasten-Programm von Römerquelle
Pünktlich zur Fastenzeit, die am 14. Februar beginnt und am 31. März endet, bietet die Heilwassermarke Bad Niedernauer R…
Gesundes Fasten: wie es geht, was es bewirkt
Die Zeit zwischen Aschermittwoch und Ostern nutzen viele Menschen zum Fasten. Novitas BKK-Beratungsärztin Dr. Edeltraud…
Intervallfasten leicht gemacht: mit den neuen „Löffel dich leicht“-Suppen von Ralf Moll
Entlastung der Gelenke, Entsäuern des Stoffwechsels und Entschlacken von überschüssigen Pfunden: Das dürfte auch in dies…
Zuwachs zum Wohlfühlen
Loslassen, Abschalten, Auftanken: Dafür hat die Alpenwellness Allgäu nun noch mehr Vielfalt im Angebot und erweitert das…
Der Gesundheit zuliebe …
Über 30 Jahre Erfahrung mit dem Heilfasten nach Buchinger hat das Vitalhotel am Stadtpark in Bad Harzburg. Und das merkt…
Verstopfung durch Fasten: Gerne verschwiegen, leicht zu vermeiden
Verstopfung als Nebenwirkung eines der bedeutendsten und ältesten Heilverfahren der Welt - des Fastens? Kein Fastenarzt…