Interview zum Tag der Pflege am 12. Mai 2008
Seit 1963 erinnern Pflegende jedes Jahr am 12. Mai an den Internationalen Tag der Pflege. Begründet wurde der Tag mit de…
Ab heute sag ich NEIN! Wege aus dem Teufelskreis
Carola W. ist Perfektionistin und eine Burnout-Kandidatin. In ihrem Job als Bankangestellte hat sie das Gefühl, nichts m…
Dem Winterblues den Garaus machen: Einfache Tipps von Buchautor Hans Kreis
Der Volksmund weiß, worum es gerade jetzt zur kommenden Frühlingszeit geht. Denn jetzt ist die beste Zeit, dem Winterblu…
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Aschermittwoch: Fastenzeit oder Aufbruchszeit?
Die turbulenten Tage sind morgen vorbei und der kleine Kater bleibt. Zum einen geht es nun darum, die Fitnessspeicher wi…
Frühjahrsputz für Körper und Seele
Der Frühling kommt und bringt uns wieder längere Tage und mildere Temperaturen. Es erwacht nicht nur die Natur, sondern…
In der Ruhe kommt der Stress
Die Tage um Weihnachten herum sind für viele Menschen die gefährlichste Zeit des Jahres: Gerade dann, wenn wieder einmal…
Angst vor der Angst?
Interview mit den Experten Hans Kreis, Buchautor und Personal-Coach, Dr. Birkel (TCM Arzt), Dr. Arent (Zahnmediziner)…
Stressabbau als nachhaltiges Mittel gegen Zähneknirschen
Wer morgens beim Aufwachen so etwas wie Muskelkater in den Kiefergelenken bemerkt, knirscht, presst oder mahlt nachts mö…
Kommentar zum Kopfschmerztag am 5. September 2007
Immer dann, wenn wir sie garantiert nicht gebrauchen können, sind sie da. Nachts, wenn man schlafen möchte und natürlich…
