TÜV SÜD gibt Kauftipps zu Heimtrainern
Wer regelmäßig im Fitness-Center trainiert, kennt die Situation: Im Januar sind die Studios aufgrund der vielen guten Vo…
5 Tipps zur Entspannung nach dem Sport
Wieso ist Entspannen nach dem Training überhaupt wichtig? Regeneration ist entscheidend für deine Trainingserfolge, bei…
Auf die Plätze, fertig, raus!
Wenn der innere Schweinehund anfängt, sich über die winterlichen Temperaturen zu beklagen, kann man ihn mit einigen über…
Winterblues: Schluss mit Trübsal
In der kalten Jahreszeit machen die kurzen, dunklen Tage vielen zu schaffen. Nicht nur die Tage werden trüber, die Stimm…
Vorhofflimmern: mit Sport und Ausdauerbewegung unangenehme Anfälle vermeiden
Kann man dem Störfeuer im Herzen, Vorhofflimmern, sprichwörtlich davonlaufen? Vorhofflimmern ist eine ernst zu nehmende…
Ein Jahr nach meiner tiefen Hirnstimulation
Vorwort zum Erfahrungsbericht zur tiefen Hirnstimulation von Jürgen Zender Soll ich oder soll ich nicht? Ich bin wie…
Von wegen "Altes Eisen"
Wissenschaftliche Studien belegen: Wer sich regelmäßig bewegt, bleibt nicht nur rank und schlank und altert gesünder, so…
Oh, du rückengerechte Winterzeit
Noch ist Familie Wiegand mit ihren Gedanken im Sommerurlaub und genießt warme Sonnentage an der frischen Luft. Doch in e…
newgen medicals Fitness-Smartwatch SW-480, mit EKG-, Blutdruck-, SpO2-Anzeige, Bluetooth, IP68
Mit der Fitness-Smartwatch SW-480 von newgen medicals kann man die eigenen Fitnessfortschritte analysieren und hat die H…
Mit Gewichtsabnahme, Ernährung und Bewegung Bluthochdruck senken
In Deutschland hat etwa jede*r dritte Erwachsene Bluthochdruck, das sind ungefähr 20 bis 30 Millionen Menschen. Im Alter…