Aschermittwoch: Fastenzeit oder Aufbruchszeit?
Die turbulenten Tage sind morgen vorbei und der kleine Kater bleibt. Zum einen geht es nun darum, die Fitnessspeicher wi…
Antwort auf die nationale Verzehrsstudie: Ampeln gegen Fehlernährung
Die von den Verbraucherzentralen und Politikern des Europäischen Parlaments geforderten „Ampeln gegen die Fehlernährung“…
Das Beautygeheimnis: Bierhefe
Das Geheimnis schöner Haare, fester Nägel und reiner Haut heißt Bierhefe, informiert heute der Berliner Ernährungsexpert…
Kalorienkiller machen jede Diät einfacher und erfolgreicher
Mehr Kalorienverbrauch durch Bewegung und weniger Kalorienzufuhr durch eine Diät war bisher die Devise für Menschen, die…
In der Ruhe kommt der Stress
Die Tage um Weihnachten herum sind für viele Menschen die gefährlichste Zeit des Jahres: Gerade dann, wenn wieder einmal…
Den Vitaminen auf der Spur: Vitamin-Ampel
Vitaminmangel in Deutschland: Die Versorgung der Bevölkerung mit den Vitaminen D, Pantothensäure, Folat ist durchweg unz…
Zimtsterne gegen Diabetes?
Zimt ist in der Lage, den Blutzucker von Diabetikern zu senken, teilt das Zentrum für Ernährungskommunikation und Gesun…
Die einfachste Kalorientabelle der Welt: Kalorien-Ampel
Das Konzept der Kalorien-Ampel macht eine gesunde Gewichtsreduktion einfach, teilt das Zentrum für Ernährungskommunikat…
Angst vor der Angst?
Interview mit den Experten Hans Kreis, Buchautor und Personal-Coach, Dr. Birkel (TCM Arzt), Dr. Arent (Zahnmediziner)…
Stressabbau als nachhaltiges Mittel gegen Zähneknirschen
Wer morgens beim Aufwachen so etwas wie Muskelkater in den Kiefergelenken bemerkt, knirscht, presst oder mahlt nachts mö…
