Proteinpower fürs neue Jahr
Das neue Jahr steht oft im Zeichen guter Vorsätze: gesünder leben, häufiger selbst kochen, mehr Sport treiben und den Kö…
Krafttraining neu gedacht – Effizient, platzsparend und ganzheitlich
. Krafttraining – ein Schlüssel zu Gesundheit und Wohlbefinden Das Gesundheits- und Fitnessbewusstsein wächst stetig un…
Leicht, locker, fit durch den Winter - in 30 Minuten effektiv trainieren wie nie
Hallo, Winterblues! Das Gefühl kennen viele von uns, wenn die Tage kürzer und die Temperaturen kühler werden. Statt nach…
Worauf sollte ich bei einem Rudergerät achten? – Ein Vergleich verschiedener Rudergeräte
Rudern ist eines der besten Ganzkörpertrainings, das du bequem von zu Hause aus durchführen kannst. Es kombiniert Ausdau…
Rudern – Das ideale Training für Zuhause
In einer dynamischen Welt, in der viele Menschen nach effizienten Möglichkeiten suchen, ihre Gesundheit und Fitness zu v…
Football-Star Sebastian Vollmer bei Men’s Health:
Zwei Meter groß und breit gebaut zu sein reichte nicht, als Footballer Sebastian Vollmer im Alter von 18 Jahren für sein…
Patienten zu Kunden machen – HUR launcht Marketingpakete für Physiotherapeuten
Physiotherapeuten kennen die Herausforderung: Nach der Therapie kehren viele Patienten nicht mehr in die Praxis zurück.…
Thalasso Aktiv Tag 2024 in Rostock: Vital und frisch in die kalte Jahreszeit
Im September verwandelt sich der Strand von Warnemünde in ein Paradies für Meerluftfreunde. Am 26. September 2024 findet…
Mit HUR fit im Alter – bestform-Kongress 2024 in München
HUR Deutschland blickt stolz auf die Ergebnisse der bestform-Studie. Unter der Leitung der Technischen Universität Münch…
Beachvolleyball und Bachelor: Wie Philipp Huster Psychologiestudium und Profisport vereint
Mit 22 Jahren steht Philipp Huster am Beginn seiner Karriere als Profi-Beachvolleyballer. Das Ziel ist Olympia. Doch vor…
