„So purzelten bei mir über 40 Kilo“: Die Erfolgsstory! Wie abnehmen dauerhaft gelingt
Neues Jahr, neue Vorsätze, neues Körpergefühl: Viele von uns sind in das Jahr 2024 mit guten Vorsätzen gestartet. Kilos…
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Sehr lange arbeiten wir auf den Urlaub hin, finden den perfekten Ort – ob Meer oder Berge, Hotel oder Campingplatz, City…
Studien belegen es immer wieder: Wir sitzen heutzutage viel zu lange, bewegen uns im Alltag zu wenig und unser Rücken le…
Homeoffice in Kühlschranknähe, schnelle Snacks gegen das Nachmittagstief, abends auf der Couch entspannen: Der Winter is…
Unser Immunsystem stärken, unsere Abwehrkräfte verbessern, unser Stresslevel senken: Das liest sich wie ein langer Wunsc…
Bei Übergewicht leiden auch Herz und Gefäße – besonders im Quartett mit Bluthochdruck, Zucker- und Fettstoffwechselstör…
Einer adäquaten Ernährung kommt in jeder Lebensphase eine außerordentlich große Bedeutung zu. Dies gilt vom Kindesalter…
Nach der Karnevalszeit hat das Abnehmen wieder Hochkonjunktur. Doch welche Methoden versprechen langfristigen Erfolg? Di…
Wenn die Leber ein modernes High-Tech-Gerät wäre, hätte sie vermutlich ein hervorragendes Image als zuverlässiger Allesk…
Zum 28. Mal prämiert die Deutsche Gesellschaft für Ernährung die besten journalistischen Arbeiten zu aktuellen Ernährun…