Winterdepression: Sonne aus der Steckdose gegen den "Winterschlaf im Kopf"
Mehr als 10 Millionen Deutsche werden in der trüben, dunklen und kalten Jahreszeit wieder depressiv. Forscher wie der Sc…
Mehr als 10 Millionen Deutsche werden in der trüben, dunklen und kalten Jahreszeit wieder depressiv. Forscher wie der Sc…
Die sogenannte dunkle Jahreszeit hat uns wieder, und beschert uns kurze, oft trübe oder regnerische Tage mit ungemütlich…
Wenn das Wetter schlechter und die Tage kürzer werden, sinkt bei fast jedem dritten Deutschen das Stimmungsbarometer in…
. Licht und Stimmung Licht spielt in unserem Leben eine wichtige Rolle: Es bewirkt die Ausschüttung von Glückshormo…
Vorbei ist der Sommer mit seinen warmen und sonnigen Tagen. Der Winter naht mit großen Schritten und mit ihm alles, was…
Jedes Jahr im März/April sowie Oktober/November erleben wir körperliche Tiefpunkte. Grund dafür ist neben Lichtmangel un…
Auch wenn Herbst und Winter durchaus reizvolle Aspekte zeigen, fehlt dennoch in den Monaten dieser Jahreszeiten etwas En…
Im November ist es endgültig vorbei mit der hellen, warmen und anregenden Jahreszeit, aber wir sind noch nicht eingestel…
Solange die Sonne scheint, fühlen sich Menschen aufgeschlossener, fröhlicher, aktiver und leistungsfähiger. Ein subjekti…