Gesünder im Büro – Rückenschmerzen vorbeugen trotz langem Sitzen
Langes Sitzen im Büro gehört für viele Millionen von Menschen zum Alltag. Leider auch die damit einhergehenden Rückensch…
Mit Balance-Training Rückenschmerzen vorbeugen und beheben
Zugegeben: Unsere Kehrseite ist ein echtes Sensibelchen, das auf alles reagiert, was wir tun und denken. Doch glückliche…
Großes Unglück im Zauberland, eine blutige Seehunde-Geschichte und eine Nacht im Zimmer 187 - Fünf E-Books von Freitag bis Freitag zum Sonderpreis
Sicher erinnert sich der eine oder die andere an die auch in der DDR sehr beliebte Märchenreihe des russisch-sowjetische…
Happy Halloween – Sieben schaurige Unterkünfte für Gruselfans
Schauerstimmung garantiert: Halloween steht vor der Tür und wie jedes Jahr suchen viele Gruselfans am 31. Oktober nach e…
Gesund in den Sommerurlaub
Es droht das Flug-Chaos in den Sommerferien. Allein die Lufthansa streicht 2200 Flüge im Juni und August. Fazit: Es mach…
Mit gutem Bauchgefühl zu einer gesunden "Life-Sports-Balance"
Den meisten Menschen ist bewusst, dass Bewegung und Sport wichtig für die Gesundheit sind.[1] Auch wie die optimale Ernä…
Der rückengesunde Weg zur Strandfigur
Bis zu zehn Kilo haben Erwachsene während der Pandemie zugelegt. Wer diese bis zum Sommerurlaub wieder verlieren möchte,…
Warum ein Hund so gut für unsere Rückengesundheit ist
Experten zufolge leben Mensch und Hund schon seit fast 15 000 Jahren zusammen. Allein in Deutschland gibt es rund acht M…
"Nur zu Hause? Das ist mir zu langweilig."
Tagdienste, Nachtdienste, Bereitschaftsdienste. Für Dr. med. Gerd Müllrick Alltag. Doch so ganz selbstverständlich ist…
Stiftung Kinderzukunft ruft auf zur Jubiläums-Challenge. Es kann gewandert, gewalkt, gejoggt oder Fahrrad gefahren werden
Das Kinderdorf der Stiftung in Guatemala leistet – in diesem Jahr seit 30 Jahren – erfolgreich Hilfe für Kinder in Not.…