Erster Bewohner des Arosa Bärenlandes steht fest
Im Sommer 2018 wird das Arosa Bärenland eröffnet. Jetzt steht fest, wer der erste Bewohner des Bärenschutzzentrums im Ka…
Der Trend is(s)t Protein
Nach dem Workout ist vor dem Muskelaufbau! Vor allem Fitness-Fans greifen daher gerne zu proteinreichen Produkten wie Sh…
Richtige Ernährung im Alter - so wichtig wie Medizin
Ernährungsgewohnheiten und der Stoffwechsel ändern sich mit dem Alter: Senioren über 70 sind körperlich meist nicht meh…
Fünf Benefits, die ein Fastentag pro Woche bringt
Unsere steinzeitlichen Vorfahren mussten ihre tägliche Nahrung erjagen oder im Pflanzenreich finden. Fehlendes Jagdglück…
Nur ein Sturz kann das Leben schlagartig verändern
Selbstständigkeit im höheren Lebensalter erfordert nicht nur geistige, sondern auch motorische Fähigkeiten. Zwischen bei…
Einfach und gesund zum Wunschgewicht
Das neue Jahr steht vor der Tür und viele machen sich an Ihre Vorsätze für 2018. Ganz oben steht bei vielen der Wunsch e…
Mitgliederversammlung sowie Vorstandswahl der Vereinigung Psychotherapeutisch und Psychosomatisch tätiger Kassenärzte e.V. (VPK) und 7. Symposium des Dachverbandes Psychosomatik und Ärztliche Psychotherapie (DPÄP) am 11.11.2017 in München
Am Samstag, den 11.11.2017 fand in den Räumen der Bayerischen Landesärztekammer die jährliche Mitgliederversammlung der…
Große Wirkung: Ausdauertraining bei Herzschwäche
Luftnot schon bei leichter Anstrengung wie Treppensteigen und rasche Ermüdbarkeit – daran erkennt man die chronische Her…
Altersproblem Muskelabbau wird oft unterschätzt
Ausreichend trainierte Muskulatur ist eine zentrale Voraussetzung für den Erhalt von Gesundheit, Selbstständigkeit und L…
Schneller fit nach Hüft-OP
Ältere Patienten leiden oft an altersbedingtem Abbau von Muskelmasse und -funktion, der sogenannten Sarkopenie. Sie beei…