Gezieltes Training für Alt und Jung
Vom Nordic Walking über die Wassergymnastik bis hin zum Beckenbodentraining: das Ambulante Therapiezentrum am Kath. Mari…
Wirbelsäulenerkrankungen: Was hilft bei Rückenschmerzen?
Unsere Wirbelsäule ist ein Wunderwerk. Im Zusammenspiel von 33 Wirbeln, über 300 Muskeln und 600 Sehnen hält sie im Steh…
Sport mit Spaß betreiben, Trainingspartner finden, für Abwechselung sorgen, Regelmäßigkeit, keine Selbstvorwürfe
Körperliche Aktivität bedeutet 20 Jahre länger 40 Jahre alt zu sein, also: sich besser fühlen besser aussehen leistu…
Fortsetzung des Dresdner Collegiums
Unter dem Thema "Moderne Schmerztherapie für den praktischen Alltag" fand am Samstag, den 05. März 2011 die Auftaktveran…
Vorbeugen ist besser
Skifahren verlangt einige Fähigkeiten, die im Alltag nur unzulänglich trainiert werden. Daher raten ARAG Experten allen…
Bierbad, Kaiserbad oder in einer Muschelwanne floaten
Stress, schlechte Laune und verspannte Muskeln lösen sich bei einem heißen Bad auf wundersame Weise in Wohlgefallen auf.…
Skifahren mit Sicherheit
Skifahren ist cool, macht Spaß und liegt voll im Trend! Die Stars des FIS World Cup faszinieren ein Millionenpublikum. U…
"Rückenschmerzen- neue Daten, spezifische Ursachen,zielgerichtete Therapie" im Rahmendes Deutschen Schmerzkongresses2010
Rückenschmerzen gehören zu den großen Volkskrankheiten. Nahezu jeder Mensch ist im Laufe seines Lebens davon betroffen.…
Ergänzendes Krafttraining für Mountainbiker
Die Beine sind zwar die wichtigste Muskelgruppe beim Mountainbiken. Doch allein mit kräftigen Oberschenkeln wird man nic…
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Sportlich aktiv ohne Schmerzen
Entwickeln sich Schmerzen zum täglichen Begleiter sportlicher Aktivitäten, geht die Freude an körperlicher Bewegung verl…