Actionreiche Abenteuer im Schwarzwald
In der Ferienregion Schwarzwald ist die Natur nicht nur Kulisse für den Urlaub, im Gegenteil: Natur wird hier leicht zum…
Stadtwanderung durchs historische Krodotal
Um zu den Wurzeln der Kurstadt Bad Harzburg zu kommen, geht es mit Wolfgang Schmidt am Freitag, 25. August 2023, 15 Uhr…
Das Beckenbodentraining für eine gute Aufrichtung nach „Der bewegte Weg zur Achtsamkeit“ am 23. Juli 2023 von 09:30 bis 12:30 Uhr
In diesem Workshop wird ein neues Verständnis für die Beckenbodenmuskeln und den Zusammenhang für einen entspannten Rück…
Das differenzierte Bauchmuskeltraining nach „Der bewegte Weg zur Achtsamkeit“ am 22. Juli 2023 von 14 bis 17 Uhr
In dieser Weiterbildung werden die unterschiedlichen Bauchmuskelgruppen in Theorie (Anatomie) und Praxis vermittelt. Die…
Pilates nach „Der bewegte Weg zur Achtsamkeit“
In diesem Workshop wird Ihnen theoretisch und anschaulich erklärt, wie das Pilates-Training durch „Der bewegte Weg zur A…
Erholung mit Tiefenwirkung: Der Kurort Bad Aibling empfängt seine Gäste mit vielen naturnahen Aktivitäten
Naturnah, effektiv und vollgepackt mit bayerischem Flair: Wer Urlaub machen möchte, der lange nachhallt, ist in Bad Aibl…
Wasser, Wein und alte Gemäuer: Auf Flussradwegen durch Saale-Unstrut
Durch romantische Flusslandschaften mit italienischem Flair, vorbei an jahrhundertealten Burgen und Weinbergen folgen re…
Einführung in das Achtsamkeitstraining
Es wird der Begriff "Achtsamkeit" erklärt und was bewegte Achtsamkeit im Bewegungsbereich bedeutet. Durch das Erlernen…
Entspannte Schultern - Beweglicher Nacken nach „Der bewegte Weg zur Achtsamkeit“ am 11. August 2023 von 17:30 bis 20:30 Uhr
In diesem Workshop werden der Schulter-, Nackenbereich und der Kiefer mit erlebter Anatomie und bewegter Achtsamkeit erk…
Neues Workshop-Angebot in der Bad Harzburger Sole-Therme
In diesem Workshop wird gezeigt, was unterschiedliche Aktivierungen der Füße für Auswirkungen auf unseren gesamten Beweg…