Das hilft, wenn der Nacken streikt
Mal soll die kalte Zugluft schuld sein, mal die viel zu lange Arbeit vor dem Computer. Beide können zwar die Auslöser fü…
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. Die Pilates-Elements-Methode: Ganzjahrestraining für jeden Typ, ist am 06. April 2020 im Meyer & Meyer Verlag erschien…
Körperlich fit bleiben, Krankheiten vorbeugen, soziale Kontakte knüpfen, sich einfach gut fühlen – es gibt viele gute Gr…
Fitness und Workout im eigenen Heim sind häufig ein guter Vorsatz für das neue Jahr und im Covid-bedingten Lockdown mome…
Wenn der innere Schweinehund anfängt, sich über die winterlichen Temperaturen zu beklagen, kann man ihn mit einigen über…
Eine aktive Lebensweise trägt in jedem Alter dazu bei, die Knochen zu festigen, um später Altersbrüche zu vermeiden. Ega…
Schon gewusst? Nicht jede Frau kann die gleichen Periodenprodukte nutzen, denn jeder Beckenboden ist unterschiedlich sta…
Ganz Vorarlberg gilt derzeit als Risikogebiet… Ganz Vorarlberg? Nein! Ein ganz besonderer Ort in dem österreichischen Bu…
Die Hyatt Hotels Corporation (NYSE: H) gibt heute die Eröffnung des Hyatt Place Krakow bekannt, dem ersten Hyatt-Haus in…
Im Oktober 2006 fing alles an: Sylvia Laube startete als Nordic Walking-Trainerin ihre selbständige Unternehmung. Von An…