Rückzugsort in Südfrankreich
In Grasse, im Hinterland der Côte d‘Azur, hat sich der bekannte Koch Stefan Marquard mit seiner Familie ein neues Zuhaus…
Newsrooms
Übergewicht steigert das Krebsrisiko
StarkesÜbergewicht zählt zu den wichtigsten vermeidbaren, aber wenig bekannten Krebsrisikofaktoren. Jedes Jahr gehen in…
Ein Mord mit Ansage, Rätselkrimis oder Krimirätsel sowie ein Familienbildnis mit Nesthäkchen - Fünf E-Books von Freitag bis Freitag zum Sonderpreis
Heute kommen zumindest in zwei der insgesamt fünf aktuellen digitalen Sonderangebote dieses Newsletters, die wie immer e…
Gesund in den Frühling: Spazierengehen stärkt den Rücken
Frühlingszeit ist Bewegungszeit – diese braucht der Rücken dringend nach der langen Winterpause. Orthopäden und Unfallch…
Ganzheitliches Well-Being-Konzept auf MS EUROPA: Mit REFRESH zur inneren Mitte reisen
Fitness, Gesundheit, Entspannung: Alle Aspekte eines achtsamen und vitalen Lebensstils kombiniert in einem Programm…
Stoffwechselbremse lösen: Nur Diät reicht nicht
Wer schon viele Diäten ausprobiert hat, kann ein Lied davon singen: Irgendwann geht auf der Waage gar nichts mehr. Trotz…
Jubiläum: fitnessRAUM.de wird 10 - Zeit zu feiern!
Geschlossene Kinos, Theater, Museen, Restaurants - und eben auch Schwimmbäder, Fitness- und Yogastudios: Die letzten ein…
Insulinwirkung im Gehirn bestimmt das Körpergewicht und die Fettverteilung
Wo sich Fett im Körper anlagert und wie stark man von einer Lebensstil-Intervention profitiert, hängt unter anderem von…
Die Quarantäne sinnvoll nutzen: 10 Apps, die das Leben zu Hause schöner machen
Ein Großteil der Arbeitnehmer befindet sich derzeit im Homeoffice. Restaurants, Kinos und Fitnessstudios sind geschlosse…
Das Parkbank Workout
Das Parkbank Workout, das neue Buch von Personal Trainer und Ernährungsberater Holger Meier, ist am 20. Januar 2020 im M…
