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Aktuelle Kurse des Zentrums für Gesundheitsförderung (ZGF) am Marienhospital Aachen
. Babyschwimmen Das ZGF - Zentrum für Gesundheitsförderung am Marienhospital Aachen, Zeise 15, bietet ab Montag, 08. Ok…
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Rückenschmerzen gelten als die Volkskrankheit der Moderne. Vom 4. Oktober bis zum 13. Dezember bietet das Praxis-Zentrum…
Zwar sorgen Gelassenheit und Lebenserfahrung im Alter für Entspannung – nachlassende Kräfte und körperliche Einschränku…
Mit dem Auto zur Arbeit, vom Schreibtisch kurz um die nächste Ecke zur Besprechung und am Abend nach der einen oder ande…
Ein fitter Rücken ist die beste Voraussetzung, um mobil zu bleiben. Besonders eine kräftige Tiefenmuskulatur ist wichtig…
Ob in der Schule, im Studium oder im Job – viele Menschen verbringen einen Großteil ihres Alltags sitzend. „Wer sich wen…
Wäre das Saarland kein Bundesland, es wäre wohl Deutschlands größter Familien-Freizeitpark mit Spitzengastronomie – nur…
Beim Gehen, Treppensteigen oder Radfahren trainieren wir im Alltag ganz nebenbei unsere Beinmuskulatur. Der Oberkörper,…
Schwangerschaftsgymnastik Das ZGF - Zentrum für Gesundheitsförderung am Marienhospital Aachen, Zeise 15, bietet ab Die…
Mehr als 21 Millionen Menschen verbringen in Deutschland ihren Arbeitstag am Schreibtisch, oft stundenlang in einer star…