Sitzen und stehen in Bewegung
Wer im Büro arbeitet, verbringt den Großteil des Tages im Sitzen. Der Arbeitsalltag von Friseuren, Bäckern oder Arbeiter…
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Da Stabilität und Belastbarkeit der Wirbelsäule bei Kindern und Jugendlichen erst mit dem Wachstum und dem Alter zunehme…
Regelmäßige Sporteinheiten, Bewegung und ein aktiver Lebensstil sind die besten Voraussetzungen für einen gesunden Rücke…
Mit der Einschulung beginnt für Kinder ein neuer Lebensabschnitt und viele blicken voller Spannung ihrem ersten Schultag…
Endlich ist der Sommer da. Mit den wärmenden Sonnenstrahlen steigt auch die Lust auf spaßige Abkühlung. Für einen gelung…
Rückenschmerzen kennt fast jeder. Laut einer Umfrage der Aktion Gesunder Rücken e. V. haben 70 % der Befragten mindesten…
Bei sommerlichen Temperaturen geht die Energie schnell verloren. Laden Sie Ihre Akkus bei einer erfrischenden Sommer-Aro…
Die Massage des Monats April verwöhnt mit Hilfe von Schröpfgläsern die verspannte und frühjahrsmüde Rückenmuskulatur. D…
In den letzten Wochen haben viele Gäste das durchwachsene Wetter genutzt und ihre eigene Fitness verbessert. Besonders d…
Rund 80 Prozent der Deutschen sind mindestens einmal in ihrem Leben von Rückenleiden betroffen. Manche leiden regelmäßig…