Treppensteigen als Chance:
Bewegung ist gesund – und eines der effektivsten Anti-Aging-Mittel. Das gilt auch und ganz besonders im höheren Lebensal…
Gesundheit und Wohlbefinden der Beschäftigten hat hohe Priorität
Gutes Betriebsklima, zufriedene Mitarbeitende, so wenig wie möglich krankheitsbedingte Ausfälle: Betriebliches Gesundhei…
Auf die richtige Einstellung kommt es an:
Endlich Frühling! Jetzt wird das Rad wieder aus der Garage geholt, die Reifen aufgepumpt und die Kette geölt: Radfahren…
Immer mehr Menschen haben Rückenschmerzen:
Die Zahl der Krankschreibungen in Deutschland lag das zweite Jahr in Folge auf Rekordniveau. Neben Atemwegserkrankungen…
Tag der Rückengesundheit am 15. März 2024
Ein stechender Schmerz im Rücken, ein Ziehen am Gesäß oder sogar ein Kribbeln in Armen und Beinen: Drei von vier Deutsch…
Im Moor zum inneren Gleichgewicht: Bad Aibling bietet ein dreiwöchiges Programm zur Stressbewältigung
Viele kennen das Problem gut: Der Alltag bringt eine Fülle von Aufgaben mit sich, die einen häufig überfordern. Durch de…
Rückenfit durch die Skisaison
Sonniges Winterwetter, frischer Pulverschnee, knapp unter null Grad – passionierte Wintersportler können es kaum abwarte…
Der Rücken liebt es aktiv
Ob Radfahren, Joggen oder Schwimmen – eine aktive Freizeitgestaltung ist Balsam für die Rückengesundheit. Die Aktion Ge…
Tag der Rückengesundheit 2023
Der Tag der Rückengesundheit lenkt den Fokus auf ein rückengerechtes Leben - und wie man das praktisch umsetzt Kompetenz…
Gute Vorsätze umsetzen: So geht’s!
Mehr Sport treiben und sich gesünder ernähren stehen auch zum Jahreswechsel 2022/23 bei vielen Bundesbürgern auf der Lis…