Großes Finale: „Mach mit, bleib fit“-Gutscheine bringen Best Ager in die Sportvereine
Bayerns Generation 50+ hält sich am liebsten in der Gemeinschaft von Sportvereinen fit, getreu dem Motto: Sport ist die…
Rückenschmerzen – der große Schmerzkompass
Genau in diesem Moment greifen sich Millionen von Menschen ins Kreuz oder in den Nacken, weil es ihnen dort weh tut. Und…
Mit Balance-Training Rückenschmerzen vorbeugen und beheben
Zugegeben: Unsere Kehrseite ist ein echtes Sensibelchen, das auf alles reagiert, was wir tun und denken. Doch glückliche…
Darum sind Rückenschmerzen beim Alpin-Ski so weit verbreitet
Wer den alpinen Ski-Weltcup im Fernsehen verfolgt, weiß: Viele der Sportlerinnen und Sportler haben mit Rückenproblemen…
Pfunde verlieren, Energie pushen: Worauf es beim Abnehmen wirklich ankommt
Homeoffice in Kühlschranknähe, schnelle Snacks gegen das Nachmittagstief, abends auf der Couch entspannen: Der Winter is…
TÜV SÜD gibt Kauftipps zu Heimtrainern
Wer regelmäßig im Fitness-Center trainiert, kennt die Situation: Im Januar sind die Studios aufgrund der vielen guten Vo…
Oh, du rückengerechte Winterzeit
Noch ist Familie Wiegand mit ihren Gedanken im Sommerurlaub und genießt warme Sonnentage an der frischen Luft. Doch in e…
Rein in die Schuh-Komfortzone mit High Heels, Sneaker und Co.
Sie strecken das Bein optisch und gelten als elegant, cool und sexy. Allerspätestens seit Sex and the City sind sie zude…
Balancekissen, Schwingstab und Co.
Wie wir Menschen, sind auch Muskeln keine Einzelgänger. Sie funktionieren mindestens paarweise und oft sogar in einem gr…
Unbekanntes Volksleiden: Tennishüfte diagnostizieren und richtig frühzeitig behandeln
Aus leidvoller Erfahrung kennen viele Menschen einen Tennisarm. Was viele nicht wissen: Die schmerzhafte Sehnenentzündun…
